GESTALTTHERAPIE - Meine Arbeit
Die Gestalttherapie ist ein existentieller, erfahrungszentrierter und experimenteller Ansatz, der seine Bedeutung von dem erhält, was ist, nicht von dem, was war oder sein sollte.
Laura Perls
Meine Arbeit als Gestalttherapeutin ist ganzheitlich, elementar und geschieht im lebendigen Kontakt und im sicheren und geschützten Raum der therapeutischen Beziehung/Situation im Hier-und-Jetzt: wahrnehmen, sehen, hören, fühlen und verstehen, was gerade da ist, was Sie mitbringen - sich entfalten und zulassen.
Ich begegne Ihnen mit meiner ganzen Präsenz: Zugewandtheit, Wertschätzung, Akzeptanz und Authentizität und bringe mich ein mit meinem Erleben und meiner Resonanz.
So begleite und unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess, sich selbst zu entdecken, zu erfahren mit allem, was zu Ihnen gehört, was Sie in Ihrem Lebensfluss hindert und was ihn fördert. Entfremdete, abgelehnte, verborgene Selbst-Anteile, Vorstellungen zuzulassen, mit ihnen in Kontakt zu kommen, sie auszudrücken, als ein Teil von mir zu begreifen, erleben und zu integrieren, setzt ungeheure Kräfte frei, belebt und befreit: die Wiederbelebung des Selbst!
Dabei nutze ich nicht nur die Sprache, das Darüber-Reden, sondern die ganze Vielfalt des menschlichen Ausdrucks und Austausches: Körpersprache, Bewegung, Imagination, Phantasie, die Arbeit mit kreativen Medien wie Farbe und Form, Ton und Klang, um den Selbst-Ausdruck und die Selbst-Wahrnehmung zu fördern und die eigene Kreativität und Lebendigkeit wiederzuentdecken.
Ziel ist es, sich selbst in Ihrem Lebensganzen besser zu verstehen und annehmen zu können, neue Bewältigungs- und Lösungsmöglichkeiten für das alte innere Drama zu finden und die eigene Kontakt- und Handlungsfähigkeit wiederzugewinnen. Nur so können wir alte, unerledigte Geschäfte, offene Gestalten, die viel von unserer Energie binden und uns blockieren, schließen und zu einem guten Ende bringen!